Dimagrire facendo sesso. I consigli per bruciare calorie in vista dell'estate

Con l’arrivo dell’estate ci si cimenta per forza di cose con la fatidica prova costume. E, come spesso accade, il più delle volte non si fa una mazza fino ad un mese prima della partenza illudendoci che, in soli trenta giorni, poi si riesca a rimpolpare o rassodare il fisico deturpato da undici mesi di assoluto dolce far nulla tra una magnata in un fastfood ed una serata passata stravvacati sul divano con la panza all’aria a guardare na cagata in tv.

Il motto è chiaro. Siamo talmente svogliati e fancazzisti che ogni scusa è buona per poter dire tanto c’è tempo per fare il corso di zumba e rassodare le chiappe, mancano ancora dieci mesi alle prossime vacanze. Fa freddo, meglio restare sotto la coperta a guardare la replica di Titanic e piangere come fosse la prima volta. Anche perchè siimo chiari, ma chi ce la fa fare a devastarci di pesi e flessioni tutto l’anno per dover partire in forma smagliante ed essere inpeccabili per quelle due settimane due striminzite che manco arrivi e già devi partire che ci spettano di vacanze?

Finalmente però arriva la svolta tanto attesa. Dopo aver letto questo articolo la pratica sportiva prenderà tutt’altro punto di vista e non vedremo l’ora di strafocarci come dei porci solo per poter fare del movimento dopo. Grazie a questa infografica anche il più svogliato dei fannulloni avrà voglia di fare dello sport.

Mid-Year Charts 2014: dominano Frozen negli album e Pharrell Williams nei singoli

Siamo arrivati al giro di boa di questo 2014. La rivista Billboard ed il sito Mediatraffic fanno un primo bilancio di questi sei mesi musicali appena trascorsi e stilano la classifica dei dischi e singoli più venduti in questa prima parte dell’anno. Sostanzialmente non cambia molto tra le due charts, soprattutto a livello di singoli sono praticamente identiche, mentre per quanto riguarda gli album qualche variante la possiamo trovare, fermo restando che il mercato americano conta per circa metà delle vendite.

Per quanto riguarda gli album dove vai vai, dalle ande agli appennini, è stato un tripudio per Frozen. La colonna sonora del film Disney straccia tutti senza guardare in faccia nessuno. Mostri sacri della musica, newbie o pu*tan-pop rinomate, nessuno può nulla contro Idina Menzel & Co. Sono loro al momento che detengono il primato di disco più venduto di questo primo semeste con circa cinque milioni di copie smerciate mondialmente.

Segue lontanissima Beyoncé al secondo posto che, con il suo quinto album a sorpresa, si ferma a poco meno di due milioni di copie, dimostrando che la nuova regina tra le sgualdrine è lei senza se e senza ma, Madonna può andare in pensione tranquillamente. Medaglia di bronzo per i Coldplay che in poche settimane sono già a 1.8 milioni (senza peraltro un singolo forte da traino) e che sicuramente alla fine dell’anno sorpasseranno Queen B piazzandosi in seconda posizione.

Tale e Quale Show: nel cast Valeria Marini e Raffaella Fico?

A settembre ricomincerà il programma cult di Rai 1 Tale e Quale Show, arrivato alla quarta edizione. Visti gli ascolti record fatti dalla trasmissione oramai c’è la fila di vip e starlette pronte a far di tutto pur di avere un passaggio al suo interno e cercare di rivitalizzare la propria carriera.

In queste prime tre edizioni i cast e la giuria scelta da Carlo Conti sono stati a dir poco perfetti, una formula composta da un mix di veri talenti canterini, d’imitatori e mezze pippe che fanno divertire tenendo l’ascolto sempre alto e fanno passare tre ore nel buonumore totale lontano dai soliti litigi televisivi, complotti televotanti e chi più ne ha più ne metta. Insomma, il venerdi sera ci si poteva rilassare tranquillamente davanti alla televisione e farsi due sane risate divertendosi veramente. Caso più unico che raro!

Quest’anno quindi le aspettative sono ancora più alte del solito, perchè al quarto anno si rischia di diventare ripetitivi e monotoni e bisogna avere un cast esplosivo per non far crollare gli ascolti giganti degli anni precedenti. Per questo sono cominciati i casting ed escono fuori i primi nomi provinati tra showgirl improbabili e attori prezzemolini delle serie tv nostrane. Ovviamente con un unico e grande rimpianto che ci assale e non ci fa dormire dall’anno scorso. L’assenza di Valerio Scanu.

Joe Manganiello è lo scapolo più sexy del pianeta

Una nota milfona aveva capito tutto dalla vita già cinquant’anni fa (circa). Italians do it better! O quasi. Visto che, secondo People e almeno un paio di miliardi di persone, lo scapolo più sexy di questo e quell’altro mondo è l’italo americano Joe Manganiello. Dove Manganiello è il vero cognome e non un nome d’arte dovuto al suo attributo.

Conosciuto ai più per essere il licantropo di True Blood e per avere un fisico da strappamutande con la sola imposizione degli addominali, l’attore ci dimostra come anche alla soglia dei quarant’anni si possa essere non solo bonerrimi ma e soprattutto non avere nulla da invidiare ai giovincelli sbarbutelli di vent’anni. Un uomo che nonostante la sua oggettiva bellezza però non ha ancora trovato la sua dolce metà della mela, da spaccare in quattro, a causa dei mille impegni di lavoro.

E il motivo non ce lo sappiamo spiegare visto che l’attore nell’intervista al giornale ha anche affermato, da buon italiano, di essere un gran porcellone. "Sono per metà siciliano, sono passionale. Sono una persona a sangue caldo. Se non ti piace un po’ di pepe, non faccio per te… Sono un grande fan degli odori e dei profumi, è incredibile perché infatti sono stato scelto per interpretare un licantropo! C’è qualcosa di pazzesco nel profumo del collo di una donna, ahhhh! E’ il paradiso." 

Beyoncé è la celebrità più ricca e potente dell'anno secondo Forbes

Forbes ha tuonato anche quest’anno. La celebrità più ricca e potente dell’universo è Beyoncé! La cantante succede a Oprah Winfrey reginetta del 2013 e la neo certificata flop Jennifer Lopez del 2012. La rivista anche a sto giro ha fatto i conti in tasca alle varie celebrità e pallottoliere alla mano, contratto dopo contratto, ha incoronato la diva pu*tan-pop madama entertainment.

Miss Carter grazie ai milioni fatti con il suo tour (circa 2.4 per ogni tappa delle 95 fatte), il suo quinto album lanciato a sorpresa, la lunga lista di profumi che ha sfornato, le mille e una pubbilicità fatte tra H&M e Pepsi, e la sua marca House of Dereon ha raggranellato la modica cifra di 115 milioni di dollari in un solo anno, dal primo giugno del 2013 al primo giugno 2014. Un rullo compressore!

Senza contare che il marito cesso Jay-Z, oltre a farsi picchiare dalla cognata in ascensore, ha anche lui lavorato e sodo, piazzandosi alla sesta posizione della classifica con altri 60 milioni da mettere in saccoccia. Insomma la piccola Blue Ivy può fare sogni tranquilli nella sua nursery d’oro. Visto che oltretutto i suoi genitori quest’anno sono partiti in tour insieme per venti date milionarie che faranno lievitare il conto in banca ancor più vertiginosamente. E chi li ferma più a questi.